2025年8月27日 / 最終更新日時 : 2025年8月27日 mylotus セルフケア こんにゃく温湿布💗内臓お手当て 自然療法の大家である 東城百合子先生が提唱された こんにゃく温湿布💗 こちらはこんにゃくを茹でて、 肝臓や腎臓のセルフケアをする 家庭でできる自然療法🍀 動画で分かりやすく解説しました！ ぜひ日々のセルフケアに お役立て […]
2025年7月25日 / 最終更新日時 : 2025年7月25日 mylotus セルフケア 🌟睡眠の質を爆上げする方法【3選】🌟 眠りに入る前に○○するだけで、 あっという間に睡眠の質が高まる！？ ぜひ今夜から試してみてください。 睡眠の質を爆上げする方法を 3つお伝えしていますが、 どれか１つだけでもOKです。
2025年7月25日 / 最終更新日時 : 2025年7月25日 mylotus セルフケア 【足首・膝・腰など】慢性的な痛み🔥お困りのあなたに🧊本当のアイシング🧊 プロアスリートからの信頼の厚い スポーツケアトレーナーから直伝で プロの現場で行われている 本当のアイシング🧊 講習を受けてきました！！ 突然ですが… スポーツ外傷とスポーツ障害 の違いをご存じでしょうか？ この動画では […]
2025年7月18日 / 最終更新日時 : 2025年7月25日 mylotus NEWS 🍀自然食品・自然療法「あなたと健康社」 あなたと健康社とは 成城学園前・祖師谷大蔵まで足を運んでくださるなら、 ぜひお立ち寄りいただきたい場所があります。 （※平日10時〜16時（土・日・祝休み）） 成城学園前駅南口すぐそばの「あなたと健康社」は、 自然療法の […]
2025年4月18日 / 最終更新日時 : 2025年4月18日 mylotus セルフケア 🔴腰痛予防からウエストサイズダウン🔥👖まで。反り腰にも‼️【自前のコルセットを鍛える方法】 1日たった数分！！ 60代半ばのお客様、 施術とこのエクササイズだけで、 なんと ウエストマイナス6センチの方も❣ 🧘 「呼吸法」で腹筋を鍛える➡仰向けで膝を立て、人差し指をろうそくに見立てて、 細く長く息を吐きお腹を […]
2025年4月18日 / 最終更新日時 : 2025年4月18日 mylotus セルフケア ✦超カンタン✦足👣をさするだけで歩きやすくなる方法 〇〇をさするだけで、 腰の筋肉 【大腰筋】が発動して 歩きやすくなる‼️ ご来店下さるお客様へ お試しいただいたところ、 ほぼ100％のお客様が その場で効果を実感した方法です。 ぜひやってみてください！！ ご不明点や「 […]
2025年2月21日 / 最終更新日時 : 2025年2月21日 mylotus セルフケア 🍀花粉症、関節痛から美容まで🍀MSM（オーガニックサルファー）について MSMって聞いたことありますか？ メチルスルフォニルメタン オーガニックサルファー 有機硫黄、食用硫黄… どれも同じものを指します。 風が強い日も多く、 スギ花粉が飛散し始めました… 花粉症 あなたはダイジョブですか？ […]
2024年10月31日 / 最終更新日時 : 2024年11月23日 mylotus セルフケア 実は凄い✨カラオケの効果効能🎤 あなたはカラオケはお好きですか？ 今回はカラオケの効果効能について お話をしたいと思います。 コロナ以降の世の中、人と集ってカラオケ🎤… という文化は一時廃れましたが、 アフターコロナの今、 また人気が戻りつつあるようで […]
2024年5月24日 / 最終更新日時 : 2024年5月29日 mylotus セルフケア 🍀モリンガのお喜びの声🍀 以前のブログでご紹介したモリンガですが、 本日はお客様からの 🍀モリンガのお喜びの声🍀 のご紹介をしたいと思います😊 ❁.｡.::.｡.✽.｡.::.｡.❁.｡.::.｡.✽.｡.::.｡.❁ 💖むくみが軽くなった❗️ […]
